Jak zadbać o swoje zdrowie zimą?

admin Strefa pacjenta 0 komentarze/y

Mróz, wiatr, opady deszczu i śniegu, niewiele słońca i szybko zapadający zmrok – jesień i zima to trudny czas dla naszych organizmów, które wówczas szczególnie narażone są na infekcje oraz przeziębienia. Dzięki odpowiedniej profilaktyce można jednak przetrwać je bez większych kłopotów ze zdrowiem.

Jesienno-zimową profilaktykę warto rozpocząć od wykonania podstawowych badań laboratoryjnych krwi i moczu. Te proste i powszechnie dostępne badania są nieocenionym narzędziem diagnostycznym. Dostarczają wielu informacji o zdrowiu i pozwalają na wczesne wykrywanie różnych zagrożeń, zanim pojawią się pierwsze objawy choroby. Zaleca się, aby – bez względu na płeć i wiek – wykonywać je co najmniej raz do roku. Skierowanie na badanie krwi i moczu wystawia lekarz POZ. W przychodni CITYMED w Warszawie wykonujemy je również komercyjnie. Pełen cennik znaleźć można na stronie -> https://citymed.waw.pl/cennik/.

Sposoby na poprawę naturalnej odporności

Po wykonaniu badań laboratoryjnych warto zatroszczyć się o naturalną odporność organizmu. Pomoże w tym odpowiednia ilość snu (7-9 godzin na dobę), aktywność fizyczna (co najmniej 2-3 razy w tygodniu po 30-40 minut), a także właściwa dieta, bogata we wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Dzięki wszystkim tym działaniom można znacznie usprawnić funkcjonowanie układu immunologicznego.

Wszystkich pacjentów zainteresowanych kompleksową opieką zdrowotną – nie tylko w okresie zimowym, ale również przez cały rok – zapraszamy do kontaktu!

Kiedy należy zgłosić się do endokrynologa?

admin Strefa pacjenta 0 komentarze/y

Endokrynolog to lekarz, który specjalizuje się w diagnostyce i terapii chorób gruczołów wydzielania wewnętrznego, jak równie zaburzeń związanych z produkowanymi przez nie hormonami. Regularne badania kontrolne oraz reagowanie na niepokojące objawy pozwalają na szybkie wykrycie niekiedy bardzo groźnych schorzeń. Na konsultacje do doświadczonego endokrynologa zapraszamy do naszej przychodni CITYMED w Warszawie!

Endokrynolog zajmuje się diagnostyką i leczeniem chorób gruczołów, takich jak jajniki, jądra, tarczyca, przytarczyce, podwzgórze, nadnercza czy trzustka. Ich schorzenia określa się mianem chorób hormonalnych, gdyż objawiają się nadmiarem lub niedoborem konkretnych produkowanych przez dany gruczoł hormonów.

Jakie objawy powinny skłonić do wizyty u endokrynologa? Jest ich naprawdę wiele! Może to być nagły wzrost lub spadek wagi, nadmierne owłosienie, nadmierna potliwość, wypadanie włosów, zaburzenia popędu seksualnego, uderzenia gorąca czy zaburzenia miesiączkowania. Pod stałą kontrolą endokrynologa powinny znajdować się kobiety planujące ciążę, a także w okresie menopauzy.

Endokrynolog w przychodni CITYMED

Konsultacje z doświadczonych endokrynologiem znajdują się oczywiście w ofercie przychodni CITYMED w Warszawie. Nasz endokrynolog zajmuje się diagnostyką i leczeniem m.in. takich chorób, jak Hashimoto, otyłość, zespół policystycznych jajników, choroba Addisona, schorzenia tarczycy i wiele innych. Zlecić może również wykonanie podstawowych badań, m.in. morfologii, badań TSH, fT3 i fT4 czy USG tarczycy. Zapraszamy!

Regularne badania piersi chronią zdrowie i życie!

admin Strefa pacjenta 0 komentarze/y

Nowotwory piersi to jedna z najczęściej występujących u kobiet odmian nowotworów. Niestety, w naszym kraju choroba ta wciąż cechuje się bardzo wysokim odsetkiem śmiertelności, podczas gdy skuteczną metodą profilaktyki są badania palpacyjne oraz USG piersi, na które zapraszamy do przychodni Citymed w Warszawie.

Bardzo istotnym elementem profilaktyki raka piersi jest samobadanie. Powinna wykonywać je każda kobieta powyżej 20. roku życia, raz w miesiącu, najlepiej około tygodnia po miesiączce – gdy piersi nie są obolałe i obrzmiałe. Samobadanie jest bardzo proste, a zarazem skuteczne – pozwala wykryć bowiem zmiany w piersiach na wczesnym etapie rozwoju, gdy potencjalny nowotwór daje największe szanse na wyleczenie. Powinno składać się ono z dwóch części – oglądania piersi przed lustrem z uniesionymi rękami oraz rękami założonymi na biodrach (sprawdzenie, czy nie ma zmian w kształcie piersi, kolorze skóry, czy brodawki nie są wciągnięte) oraz badania palpacyjnego pod prysznicem – gdy skóra jest namydlona łatwiej jest wyczuć zmiany. Należy wówczas zataczać drobne kółka na całym obszarze piersi, lekko je uciskając.

USG piersi w przychodni CityMed

Równie ważne w profilaktyce raka piersi jest USG piersi – badanie nieinwazyjne, bezbolesne, bardzo bezpieczne. Panie po 30.-35. roku życia powinny się na nie zgłaszać co 12 miesięcy – pozwala ono bowiem wykryć zmiany już o średnicy nawet 5 mm i odróżnić guza nowotworowego od torbieli czy gruczolaków. Wszystkie Panie zainteresowane wykonaniem USG piersi przez doświadczonych specjalistów w miłej, komfortowej atmosferze zapraszamy do przychodni Citymed!

Kardiologia w przychodni Citymed

admin Strefa pacjenta 0 komentarze/y

Według statystyk, choroby układu sercowo-naczyniowego są najczęstszą przyczyną przedwczesnych zgonów w naszym kraju. Niestety wciąż zbyt mało osób zdaje sobie sprawę, jak ważne w ich profilaktyce są regularne wizyty u kardiologa oraz badania, np. USG dopplerowskie, na które zapraszamy do naszej przychodni Citymed w Warszawie.

Czynników, które zwiększają ryzyko wystąpienia schorzeń sercowo-naczyniowych jest wiele. Narażeni na te choroby są zwłaszcza ludzie starsi, do czynników ryzyka zalicza się nieprawidłowa dieta, zbyt mała ilość ruchu, palenie papierosów, picie alkoholu, przewlekły stres, brak wypoczynku. Osoby po 50. roku życia oraz obciążone chorobami sercowo-naczyniowymi rodzinnie powinny profilaktycznie znajdować się pod opieką kardiologa. Specjaliści z naszej przychodni Citymed zajmują się nie tylko diagnostyką najczęściej występujących schorzeń układu krążenia, ale także służą radą w zakresie działań zapobiegawczych, jak również mogą skierować pacjenta na podstawowe badania diagnostyczno-profilaktyczne.

USG dopplera – co to za badanie?

Jednym z podstawowych badań w kierunku chorób układu krążenia wykonywanych w przychodni Citymed jest USG dopplerowskie. W tym przypadku fala ultradźwiękowa emitowana przez specjalną sondę przemierza organizm (tak jak w tradycyjnym USG) i odbija się od ośrodka będącego w ruchu, czyli płynącej krwi. Lekarz może więc zobaczyć, gdzie płynie ona wolnej, gdzie szybciej i gdzie się cofa. W trakcie badania ocenić można również przekrój i wydolność żył oraz tętnic. Pomaga to m.in. w profilaktyce i wczesnym wykrywaniu takich chorób, jak miażdżyca czy zakrzepica.

Wszystkich pacjentów zainteresowanych konsultacjami kardiologicznymi zapraszamy do przychodni Citymed w Warszawie!

 

Październik miesiącem walki z rakiem piersi

admin Strefa pacjenta 0 komentarze/y

Październik to miesiąc walki z rakiem piersi. W tym czasie zwraca się uwagę Polek na konieczność wykonywania regularnych badań profilaktycznych i rolę zdrowego stylu życia w zapobieganiu nowotworom piersi. Wszystkie panie zachęcamy do przeprowadzenia profilaktycznego USG piersi w przychodni Citymed w Warszawie!

Rak piersi to najczęściej występująca wśród kobiet choroba nowotworowa. Niestety, u wielu pań kończy się śmiercią – a to dlatego, że wykrywana jest za późno, gdy jest już w zaawansowanym stadium. Tymczasem postępy medycyny i umiejętności polskich lekarzy sprawiają, że w większości przypadków wczesne wykrycie raka piersi umożliwia całkowite wyleczenie. Dlatego warto regularnie wykonywać badania diagnostyczne: mammografię, USG i samobadanie piersi.

 

USG piersi w przychodni Citymed

 

USG piersi przeprowadzamy w naszej warszawskiej przychodni Citymed. Jest ono zupełnie bezpieczne, nieinwazyjne, bezbolesne i krótkotrwałe. Można je wykonywać u wszystkich kobiet, bez względu na wiek, nawet w ciąży i okresie karmienia. W trakcie USG lekarz przykłada do piersi specjalną głowicę emitującą fale ultradźwiękowe o określonej częstotliwości. Fale wnikają w organizm, odbijają się od napotkanych tkanek, a ich echo wraca do głowicy. Następnie oprogramowanie komputerowe przekształca echo w widoczne na monitorze obrazy. Dzięki temu lekarz jest w stanie wykryć już bardzo niewielkie zmiany w piersiach, a nawet odróżnić zmiany o charakterze nowotworowym od nienowotworowych, choć ostateczną diagnozę zawsze daje badanie histopatologiczne.

Pamiętajmy – USG to proste i szeroko dostępne badanie, które może uratować życie!

Dobry chirurg w Warszawie? Zapraszamy do Citymed!

admin Strefa pacjenta 0 komentarze/y

Jesień to czas, kiedy wielu z nas potrzebuje pomocy chirurga – wówczas to zauważamy u siebie niekoniecznie przyjemne „pamiątki” z wakacji, takie jak wrastające paznokcie czy zmiany skórne. W ich leczeniu pomoże właśnie chirurg – zapraszamy więc do warszawskiej przychodni Citymed!

W stereotypowych opiniach chirurgia to dział medycyny zajmujący się poważnymi, skomplikowanymi operacjami w obrębie organizmu człowieka, nierzadko ratującymi życie czy przywracającymi zdrowie lub sprawność. Owszem, chirurg wykonuje takie zabiegi, jednak istnieje również coś takiego, jak chirurgia ogólna – w jej ramach lekarz zajmuje się szeroko rozumianymi ingerencjami w ludzkie ciało, ale większość zabiegów wykonywana jest ambulatoryjnie w znieczuleniu miejscowym.

 

Chirurg pomoże w powakacyjnych przypadłościach

 

Jesienią pomocy chirurga często szukają pacjenci, którzy zauważają u siebie wrastające paznokcie, Mogą być one efektem noszenia efektownie wyglądających, ale nie zawsze wygodnych sandałów na wysokim obcasie albo grzybicy paznokci, którą nietrudno zarazić się na plaży czy w hotelowym basenie. Chirurg z przychodni Citymed wytnie brzeg wrastającego paznokcia wraz z łożyskiem, dzięki czemu odrasta on w sposób prawidłowy.

Innym powodem wizyty u chirurga mogą być zmiany skórne – efekt np. zbyt długiego przebywania na słońcu. Lekarz obejrzy zmiany, usunie ją i zaopatrzy ranę, a w razie potrzeby zaleci badanie histopatologiczne wyciętej tkanki, by wykluczyć jej charakter nowotworowy.

 

Zapraszamy do skorzystania z usług naszej poradni chirurgicznej!

USG piersi – co trzeba wiedzieć o tym badaniu?

marcin Strefa pacjenta

USG piersi to podstawowe badanie w kierunku profilaktyki i szybkiego wykrywania raka piersi. Choroba ta wciąż jest niestety jedną z najczęstszych przyczyn przedwczesnych zgonów kobiet w naszym kraju. Na USG piersi wykonywane przez specjalistów zapraszamy do warszawskiej przychodni Citymed.

USG piersi – podobnie jak każde inne badanie ultrasonograficzne – wykorzystuje technologię ultradźwięków. Są one emitowane przez przykładaną do ciała głowicę, wnikają w głąb organizmu, odbijają się od tkanek i wracają do głowicy. Echo odbitych ultradźwięków jest przekształcane przez specjalne oprogramowanie na obrazy widoczne na ekranie monitora.

USG piersi nie wymaga żadnych szczególnych przygotowań. Można je wykonać w dowolnym dniu cyklu miesiączkowego, choć najlepiej zgłosić się na nie pomiędzy pierwszym a dziesiątym dniem cyklu.

USG piersi – dla każdej kobiety!

USG piersi to najprostsze, najtańsze, a jednocześnie bardzo skuteczne badanie, które pozwala ocenić stan zdrowia kobiecych piersi, a przede wszystkim to, czy nie rozwijają się w nich torbiele oraz guzy, również przednowotworowe i nowotworowe. Jak pokazują statystyki, rak piersi jest wciąż jedną z najczęstszych przyczyn przedwczesnych zgonów Polek, przy czym jego wczesne wykrycie znacznie zwiększa szanse na całkowite wyleczenie. USG piersi pozwala zaobserwować zmiany o średnicy już 5 mm i w razie potrzeby usunąć je lub pobrać wycinek do badania histopatologicznego.

Dla kogo przeznaczone jest USG piersi? Do naszej przychodni Citymed w Warszawie zapraszamy wszystkie panie, które chcą skontrolować swój stan zdrowia – w przypadku tego badania nie ma żadnych ograniczeń wiekowych. Regularnie (raz na dwa lata) USG powinno się przeprowadzać u kobiet po 30. roku życia. Częściej, bo raz-dwa razy w roku na badanie powinny zgłaszać się kobiety po 50. roku życia i obciążone chorobami nowotworowymi rodzinnie. Oczywiście wskazaniem do USG piersi są wszystkie niepokojące objawy, takie jak ból czy tkliwość piersi, wyciek z brodawek sutkowych, wyczuwalne dotykiem guzy i zgrubienia. To proste, bezbolesne i nieinwazyjne badanie może uratować życie!

Jak uchronić się przed przeziębieniami i grypą?

admin Strefa pacjenta

Nieuchronnie zbliża się okres jesienno-zimowy, a więc czas zwiększonego ryzyka występowania przeziębień i grypy. O ile przeziębienie nie jest bardzo groźne dla zdrowia i często można sobie z nim poradzić domowymi sposobami, o tyle w przypadku grypy konieczna jest konsultacja z lekarzem POZ, na którą zapraszamy do przychodni Citymed w Warszawie.

Aby w naturalny sposób stymulować funkcjonowanie układu immunologicznego, który chroni nas przed jesiennymi infekcjami i przeziębieniami, warto przestrzegać kilku zasad. Konieczne jest prawidłowe odżywianie – dieta powinna być bogata w warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, chude mięso i nabiał, zwłaszcza jogurty naturalne, kefiry i maślanki. Ważny dla zachowania odporności jest systematyczny ruch, oczywiście dopasowany do wieku i zdrowia, a także odpowiednia ilość snu – wtedy właśnie organizm się regeneruje, oczyszcza z toksyn i nabiera sił witalnych.

 

Objawy grypy? Koniecznie do lekarza!

 

O ile jesienna infekcja wyłącza nas z aktywności na kilka dni, ale z reguły nie jest bardzo niebezpieczna, o tyle poważnym schorzeniem jest już grypa, wywoływana przez wirusy. Dlaczego? Objawia się nagłą, bardzo wysoką gorączką, często sięgającą nawet 40°C, której towarzyszy ogólne osłabienie, bóle stawów i mięśni. Najgroźniejsze są jednak powikłania grypy. Zalicza się do nich nie tylko zapalenia ucha, oskrzeli i płuc – grypa może zaostrzać przebieg chorób metabolicznych, astmy, a nawet chorób serca. Szczególnie niebezpieczna jest dla dzieci i osób starszych – według badań, 90% osób umierających z powodu powikłań grypy stanowią seniorzy po 65. roku życia.

Z tego względu jeśli zauważamy u siebie lub naszych bliskich niepokojące objawy sugerujące grypę, należy bezzwłocznie skontaktować się z lekarzem POZ, który postawi diagnozę oraz  dobierze odpowiednie metody leczenia. Pamiętajmy, że o ile przeziębienie często można zwalczyć domowymi sposobami czy lekami dostępnymi w aptece bez recepty, o tyle grypa wymaga już przyjmowania leków, które przepisać może jedynie lekarz. Nie lekceważmy więc żadnych niepokojących symptomów – osoby zainteresowane poradą lekarzy POZ zapraszamy do kontaktu:

https://citymed.waw.pl/kontakt/

Letnie omdlenia? Skonsultuj to z kardiologiem z przychodni CityMed

admin Strefa pacjenta

Pogoda za oknem bez przerwy przypomina nam, że mamy lato. Tropikalne upały, ostre słońce, przedburzowa duchota, nagłe wahania ciśnienia – wszystko to sprawia, że nietrudno o omdlenie. Jeśli sytuacje takie zdarzają się dość często, warto skonsultować się z kardiologiem z warszawskiej przychodni CityMed.

Omdlenie jest krótkotrwałą utratą przytomności, spowodowaną przez niedotlenienie mózgu. Może do niego dojść w różnych sytuacjach – czasami wystarczy do tego przebywanie w wymuszonej stojącej przez kilka minut czy długotrwałe przebywanie w dużym skupisku ludzkim. Latem ryzyko występowania omdleń zwiększa się, bo jest gorąco, duszno, brakuje nam tlenu, ulgi nie przynosi otwieranie okien czy wychodzenie na zewnątrz. Narażone na nie są głównie osoby starsze, przewlekłe chorujące (np. na cukrzycę czy nadciśnienie), a także dzieci. W upalne letnie dni, o ile to możliwe, warto więc ograniczyć wychodzenie z domu w godzinach, gdy słońce świeci najmocniej, nosić nakrycie głowy i zawsze mieć przy sobie butelkę z niegazowaną wodą do popijania.

Kiedy do kardiologa?

Czasami letnie omdlenie może pojawić się nawet pomimo przestrzegania podstawowych zasad profilaktycznych. Jeśli sytuacja taka miała miejsce raz, była spowodowana np. bardzo niekorzystną pogodą, zmęczeniem czy stresem, nie trzeba od razu przewidywać najgorszego. Jeśli jednak bardzo źle znosimy upały, omdlenia zdarzają się częściej, towarzyszą im duszności, zawroty głowy, puchnięcie nóg – należy skonsultować się z kardiologiem. Mogą to być objawy niewydolności układu krążenia lub kłopotów z sercem i absolutnie nie można ich lekceważyć.

W przychodni CityMed w Warszawie do dyspozycji pacjentów pozostają doświadczeni lekarze kardiolodzy, którzy służą profesjonalną pomocą w przypadku wszelkich niepokojących objawów ze strony układu krążenia. Zapewniamy krótkie terminy oczekiwania na wizytę i miłą atmosferę. Zapraszamy!

Leczenie wrastających paznokci w Warszawie? Zapraszamy do CityMed!

admin Strefa pacjenta

Wrastające paznokcie to problem, który może przytrafić się każdemu, bez względu na płeć i wiek. Początkowo schorzenie powoduje jedynie dyskomfort, jednak z czasem w podrażnianym wale paznokciowym dochodzi do rozwoju stanu zapalnego, co objawia się opuchlizną, bólem, czasem obecnością ropnej wydzieliny. Leczeniem wrastających paznokci zajmuje się chirurg z warszawskiej przychodni CityMed.

Najczęściej wrastają paznokcie u stóp, zazwyczaj u dużego palca. Jego paznokieć jest bowiem bardzo twardy i najmocniej wbija się w skórę, a poza tym narażony jest na codzienne obciążenia. Do przyczyn wrastania paznokci zalicza się ich nieprawidłowe obcinanie (za krótko lub zbyt “okrągło”), noszenie niewygodnych, za ciasnych lub zbyt wąskich butów, na wysokich obcasach czy z wąskimi czubkami, urazy mechaniczne, nadwaga, nawracające grzybice stóp, a także czynniki genetyczne.

Początkowo wrastające paznokcie powodują jedynie dyskomfort, ale jeśli się je zlekceważy i nie wyeliminuje czynnika, który powoduje nieprawidłowość, mogą być bardziej uciążliwe: wywoływać opuchliznę wała paznokciowego, ból, krwawienie, a nawet wyciek ropnej wydzieliny. Jest to oznaka, że w obrębie paznokcia rozwinął się stan zapalny.

Leczenie wracających paznokci u chirurga

Skuteczne leczenie wrastających paznokcie oferujemy pacjentom w warszawskiej przychodni CityMed. Nasz chirurg może przeprowadzić np. wycięcie wrastającego paznokcia – wbrew stereotypowym opiniom, nie wycina się całego paznokcia, a jedynie jego brzeg wraz z łożyskiem. Miejsce wycięcia zabezpiecza się opatrunkiem, a brzeg paznokcia odzyskuje prawidłowy kształt i nie odrasta już w nieprawidłowy sposób. Cały zabieg wykonywany jest w trybie ambulatoryjnym, więc od razu jego zakończeniu można wrócić do normalnych aktywności. Jeśli w okolicach paznokcia rozwinęło się zakażenie bakteryjne, konieczne bywa stosowanie antybiotyków. Zapraszamy do przychodni CityMed w Warszawie!